Desideri allenarti ma non sopporti le palestre e i posti chiusi?

Allenamenti Outdoor Torino

Ideale per chi adora allenarsi a corpo libero, nei parchi e all'aria aperta

In Fitness Boutique Torino trovi un ambiente riservato, intimo, dove poterti allenare, in totale sicurezza. Sempre seguito da un personal trainer, ottimizzando al massimo il tuo tempo di allenamento.

Allenamenti Outdoor Torino

Ideale per chi ama allenarsi all'aria aperta e non sopporta le palestre e i posti chiusi

Allenamenti one to one

Allenamenti in gruppo

Nessun costo di iscrizione

Nessun costo di abbonamento

Come funziona
Lorenzo Maresca Outdoor

La maggior parte degli allenamenti li svolgo all’aperto, quindi nei parchi e in luoghi adeguati.

✔️ Puoi scegliere se fare un allenamento individuale, solo col personal trainer; ✔️ oppure in un piccolo gruppo, composto da massimo 4 persone; ✔️ piuttosto che in un gruppo più ampio.

Ogni allenamento è su appuntamento e dura massimo un’ora.

Ti seguiamo anche sul piano alimentare

Sai benissimo che l’attività motoria, se non affiancata ad una corretta alimentazione, da sola, non basta.

Infatti, a differenza di altri centri e di altri personal trainer che tendono a dispensare consigli alimentari, noi siamo invece convinti che ogni persona sia differente e occorre farsi seguire sempre dal giusto specialista.

Con me  collabora la Dott.ssa Elena Polo che potrà seguirti, fornendoti i migliori consigli alimentari e, se occorrerà, ti farà un piano alimentare, da integrare al tuo programma di allenamento.

Elena Polo nutrizionista
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Caterina Di Cesare

In Lorenzo non trovi solo un personal trainer, ma un amico...

Incontriamo un sacco di persone nella nostra vita e quelle che ci rimangono accanto davvero, al giorno d’oggi, sono davvero poche.


Ho imparato che non è quanto ci vediamo nel quotidiano, ma è quanto ridiamo, i contenuti, i modi, la costanza e come riusciamo a dimostrarci il bene…


Lorenzo Maresca è un trainer che conoscevo di vista, ma che sto frequentando da un annetto circa..


Non solo è un professionista con la “P” maiuscola ma è anche un grande AMICO. Lui sa che io sono un disastro perché arrivo sempre tardi, sono pesante, e con me non esistono le mezze misure, però sa anche che con la stessa bocca, con cui grido troppo, sono sempre quella che trascina e SORRIDE…


…perché cerco di far capire al resto del gruppo che è una persona che nel lavoro mette l’anima, l’energia e l’emozione…


…cosa che in altri trainer non si vede.


Ho scelto Lorenzo perché è un grande del settore. Lui non insegna e basta, ma valorizza ed insegna. Ti voglio bene.


Ho scelto Lorenzo perché volevo scoprire attività nuove e grazie a Lorenzo ho intrapreso l’attività funzionale che non conoscevo prima.


Tu sei un maestro che valorizzi ed insegni. ti consiglierei ad altri perché trametti emozione ed energia quando lavori.

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Cinzia D'Auria

Conoscervi e allenarsi con voi significa arricchirsi...

Volevo essere allenata da uno dei personal più prestigiosi in Torino. Ho sentito l’esigenza di avvicinarmi ad una nuova realtà, ero stufa delle solite palestre e dei soliti allenamenti. Avevo avuto il piacere di conoscerti tanti anni fa in un evento street workout, dove ho poi scoperto che allenavi in una location molto curata.

La mia esigenza di uscire dalla routine delle palestre classiche è stata pienamente soddisfatta, entrando a far parte delle clienti di boutique. Ho avuto il piacere di conoscervi da vicino e dal primo allenamento ho ritrovato l’entusiasmo, la voglia e il piacere di allenarmi. Mi avete fatto subito sentire a mio agio, mi avete trasmesso la vostra energia, la vostra positività e per la prima volta, dopo tanti anni, non vedevo l’ora di venire agli appuntamenti per farmi “tritare” 🙂

Allenarsi con te vuol dire fatica ma nello stesso tempo divertimento, svago e supporto psicologico. Infatti, alla fine di ogni allenamento, mi sento davvero rigenerata.

Sei davvero unico perché riesci ad unire la vostra professionalità e sensibilità, rendendo ogni allenamento speciale.

Inutile dire che sei un trainer molto preparato professionalmente, molto attento alle esigenze del tuo cliente proponendo allenamenti ad hoc, diversi da quelli comuni. Sei una persona con una carica inesauribile, hai una grande capacità di trasmettere energia positiva, sei il primo trainer in Torino che ci hai fatto conoscere l’outdoor e organizzi degli eventi all’ aria aperta che sono UNICI, sei un trainer che riesce a farci lavorare, ad ottenere dei grandi risultati facendoci divertire, proponi degli allenamenti in location spettacolari …. solo tu puoi proporre allenamenti al chiuso in un ambiente accogliente, curato …. degno del proprio nome “boutique”. Conoscerti significa arricchirsi.
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Umberto Milanesio

Lorenzo, un amico oltre che allenatore!

Avevo la necessità di intraprendere un percorso di allenamenti seguiti per migliorare la mia forma fisica.


Grazie a vari programmi di allenamenti focalizzati su tutto il corpo sono riuscito a migliorare forza e tono.


Consiglio Lorenzo per la trasparenza, positività e professionalità nel lavoro che svolgono i personal. Oltre ad ottenere risultati, il tempo che trascorro con Lorenzo Maresca è piacevole e mi aiuta a creare un momento di spensieratezza durante le mie giornate!

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Laura Anzani

Allenarsi cambiando prospettiva

Da diverso tempo soffrivo terribilmente di mal di schiena nella zona lombare.


Frequentando la boutique ho cambiato modo di allenarmi, la combinazione del warm up + i gli esercizi di stability prima dei circuiti mi hanno permesso di rimettermi in forma e di allenarmi intensamente riducendo notevolmente il dolore alla schiena. Un successo… Ho imparato ad ascoltare il mio fisico e i miei acciacchi, sostituendo alcuni esercizi con altri e adottando una nuova routine di allenamento.


Consiglio Lorenzo perché è preparato, carico, attento alle esigenze dei clienti e rinnova continuamente esercizi e workout.

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Genny Quercia

Preparazione da 10 e lode

Avevo gravi problemi di peso, affaticamento e malessere generale… Grazie alla serietà, disponibilità e competenza di Lorenzo sono riuscita, dopo innumrevoli tentativi falliti, ad essere costante negli allenamenti, tutti studiati sulla mia persona con schede e circuiti preparati ad hoc, sempre diversi e personalizzati in base alle mie esigenze, alle mie difficoltà, dovute al peso.

Lorenzo ha saputo prendermi per mano con determinazione e accoglienza facendo diventare il nostro appuntamento bisettimanale un’esigenza per il mio benessere psico-fisico. Grazie a lui ho iniziato un percorso di dimagrimento inarrestabile.

Ho cambiato grazie a lui le mie abitudini e ho finalmente ricominciato a volermi bene. Averlo al mio fianco è fondamentale per realizzare il mio sogno: stare bene ed essere di nuovo in forma dopo tanti anni.

Consiglio Lorenzo perché è preparato e competente, è solare e sa cogliere ogni esigenza e difficoltà del cliente aiutandolo a stare bene.
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Joseph Arcadipane

Lorenzo Maresca: solo provando puoi capire fino in fondo

Avevo voglia di allenarmi all’aria aperta, ma anche di essere seguito da un personal trainer serio e preparato in una struttura che non fosse la solita palestra convenzionale.


Per motivi di lavoro avevo sempre problemi di orario ma mi avete offerto un servizio adatto alle mie esigenze, cucito su di me, flessibile negli orari e con un’ampia scelta di allenamenti indoor e outdoor.


Ho consigliato diverse volte Lorenzo ai miei amici che poi, seguendoti, si sono trovati a loro volta molto bene. Se posso permettermi, il vostro vero punto di forza è la versatilità degli allenamenti.

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Patrizia Salemi

I risultati sul corpo non mentono mai

Ero sommersa dal lavoro e da tantissimo tempo non mi prendevo cura di me. Avevo bisogno di un coach preparato e intelligente emotivamente.

Ho risolto il mio problema con grande intelligenza emotiva, accompagnamento costante, professionalità e tanta tanta tanta energia positiva.

Consiglio Lorenzo perché se da un lato il mondo è pieno di tecnici, dall’altro le persone che intraprendono un percorso di trasformazione hanno bisogno di un approccio olistico, che prenda in considerazione la persona nella sua interezza. Con Lorenzo non ti senti mai dentro un corpo fatto di muscoli, ma intercetta e tira fuori la versione migliore di te.

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Andrea Perino

Grande energia trasmessa da un grande professionista e da un team altamente qualificato

Volevo trovare il mio giusto equilibrio fisico per stare bene e Lorenzo è la persona giusta. Tutto il team sono persone altamente qualificate.

Lorenzo mi ha dedicando tutte le attenzioni maniacali, facendomi ottenere un fisico sano e forte.

In Lorenzo vedo una professionalità diversa dagli altri che ho provato. La sua qualifica si addentra molto nel mondo della conoscenza, si percepisce un suo continuo studio nel suo ambito professionale. Assolutamente consigliato.
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Roberta Breme

Maresca Top

Volevo migliorare la mia forma fisica.

Grazie ai tuoi allenamenti mi sento più tonica e più bella. Anche l’umore ne risente positivamente. Il mal di schiena è scomparso.

Consiglio l’allenamento in boutique perché tutto il team molto professionale e attento alle esigenze del cliente. Ambiente pulito. Disponibilità e cortesia.
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Virginia Bertone

Lorenzo Maresca: allenarsi non è mai stato così divertente!

Quando ho iniziato ad allenarmi con Lorenzo il mio unico obiettivo era quello di divertirmi.


In realtà, giorno dopo giorno, mi sono resa conto che, oltre al divertimento, cresceva man mano anche la passione.


Consiglio il centro perché ho trovato molta determinazione, costanza nel seguirmi e Lorenzo ti segue con molta precisione.

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Luca Benotto

Cura dei dettagli e grande professionalità

Cercavo un posto dove potermi allenare e poter fare attività fisica, visto che era da un po’ che non esercitavo.


Ho risolto il problema attraverso un programma personalizzato che calza perfettamente per le mie esigenze.


Perché consiglio Lorenzo? Beh per la cura dei dettagli, per la grande professionalità, ambiente curatissimo ed accogliente. Lorenzo segue i propri clienti con grande dedizione e cura. Assolutamente consigliato!

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Francesco Sorgente

Entra in Boutique e regalati ” un capo di alta moda”

Ero “fermo” da tempo. Totalmente fuori forma. Avevo anche perso la fiducia di riacquisire la dinamicità di un tempo.

Con un’attenta osservazione e con una disponibilità rara, Lorenzo mi ha ridato forma ed energia. Come un grande “sarto” che ha “cucito su misura” un abito perfetto.

Consiglio Lorenzo Maresca a tutti coloro che desiderano regalarsi un’esperienza di qualità superiore, rispetto alle solite palestre, cercando un trainer attento, preparato, sensibile e molto educato.

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Prezzi

Allenamento singolo

50 .
  • durata 1 ora
  • one to one con personal trainer
  • In boutique o all'esterno

Small Group

20 (a persona)
  • durata 1 ora
  • massimo 4 persone
  • In boutique o all'esterno

Allenamento di gruppo

10 (a persona)
  • durata 1 ora
  • senza limite
  • all'esterno

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Oppure chiama

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Federica De Iacovo

Con Lorenzo ho trovato solo soddisfazioni

Cercavo un posto che non fosse la solita palestra noiosa per potermi migliorare fisicamente.


Grazie alle lezioni individuali col personal sono riuscita a capire dove sbagliavo quando mi allenavo da sola, superando così i miei limiti e poter finalmente crescere, sia come forza che come tono muscolare.


Sicuramente consiglio senza dubbi Lorenzo a chi sta decidendo se prenotare il primo allenamento di prova, perché, in tutti gli anni che faccio palestra e fitness non ho mai trovato persone così competenti.

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Stefania Fiscia

Una sola parola per descrivere Lorenzo: TOP

Avevo desiderio di cambiare e trovare un ambiente di fitness diverso, rispetto alla solita atmosfera che trovavo in palestra.

Con Lorenzo ho trovato il connubio perfetto tra lavoro fatto bene, motivazione, divertimento e ambiente positivo.

Consiglio Lorenzo per l’eccellente professionalità e per la grande energia che avete, che trasmettete e che vi contraddistingue.

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Laura Proietti

Fitness Boutique Torino: la mia seconda casa

Ho scoperto Lorenzo partecipando allo Street Workout.


In un momento duro come quello di una pandemia mondiale, con scarsa possibilità di socializzazione e assembramento, ritrovarsi in spazi pubblici aperti e allenarsi in gruppo è stato fantastico. Per certi aspetti catartico, con la possibilità di scoprire anche posti bellissimi della nostra città.


Consiglio la boutique perché a mio avviso è sinonimo di innovazione, libertà, professionalità, forte passione e motivazione e notevole determinazione.
Consigliatissimo!

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Sara Fonio

Il funzionale che ci piace!

Avevo l’esigenza di intraprendere un percorso di allenamento funzionale.


Sono rimasta soddisfatta perché mi hanno proposto sempre diverse soluzioni di allenamento, in workout all’aperto e in piccoli gruppi.


Consiglio Lorenzo per la competenza e la dedizione nella propria professione.

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Giusy Occhino

Forza, determinazione, professionalità, passione

Sentivo la necessità di riprendere uno stile di vita attivo e migliorare la mia forma fisica.


Con la cura, l’attenzione e la tua professionalità ho trovato, oltre che un bravo personal trainer, un coach che mi dà la forza per non mollare ed essere, per una volta, costante nell’impegno preso.


Consiglio assolutamente Lorenzo perché dimostri passione per quello che fai e sei focalizzato sul raggiungere gli obiettivi insieme alle persone che alleni. La professionalità del tuo lavoro non si basa sull’esaltazione del tuo fisico (vanità spesso presente in certi personal trainer), ma la dimostri ogni giorno con il tuo impegno costante dalle 7 del mattino, fino alla sera, con i risultati che fai ottenere agli altri. È per questo che mi piace il tuo stile.

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Paola Damiani

Lorenzo per un allenamento personalizzato e attento

Avevo l’esigenza di fare esercizio fisico regolarmente.

Ho trovato grande professionalità in Lorenzo che propone esercizi sempre diversi, completi, divertenti e pensati in base alle mie esigenze.

Consiglio il centro per la professionalità, la precisione, la disponibilità e la gentilezza.
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Sara Passerella

Per ritrovarsi … allenando fisico e mente

Semplicemente avevo bisogno di trovare lo spazio per me stessa senza pensieri e senza interruzioni da parte di messaggi, telefonate e vita quotidiana e lavorativa che non lasciano tempo per concentrarsi su se stessi e la propria fisicità. Avevo bisogno di un qualcosa per poter staccare…


Sono riuscita a cancellare lo stress attraverso un percorso di allenamenti strutturati, precisi, motivanti e stimolanti.


Consiglio assolutamente la Lorenzo perché su me stessa ho notato ottimi risultati, sia fisici sia mentali.

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Emanuela Di Francia

Finalmente un posto diverso dove allenarsi

Avevo bisogno di riprendere a fare sport e cercavo un posto diverso dove allenarmi, rispetto alla solita palestra.

Lorenzo mi ha permesso di partecipare ai suoi workout molto motivanti.

Lorenzo ha competenze tecniche ed organizza eventi con attività miste di postura e allenamento funzionale.
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Giusy Pautasso

Il TOP sull’allenamento su misura

Desideravo un allenamento più personalizzato, non le solite lezioni di gruppo dove spesso non vengono corretti gli errori nell’eseguire gli esercizi.


Con Lorenzo posso concordare con il personal trainer il tipo di allenamento, in base alle mie esigenze, che si tratti di allenamento individuale o di small group, mi sento costantemente seguita, inoltre seguo anche le lezioni di gruppo outdoor che trovo bellissime.


Consiglio Lorenzo per il rapporto umano, l’attenzione alla persona, competenza, diversificazione dei tipi di allenamento e varietà di proposte.

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Muratore Walter

In Lorenzo trovi ENERGIA SANA

Cercavo qualcosa di diverso dal solito fitness. Un qualcosa che unisse allenamento e divertimento

Seguendo le lezioni di Lorenzo ho potuto capire quanto sia importante l’attività legata alla musica. Lorenzo fa usare le cuffie con musica che sceglie accuratamente per dare più energia agli allenamenti. E devo dire che mi carica un casino senza accorgermene dò il massimo.

Consiglio Lorenzo prima di tutto perché è un grande professionista e poi perché allenarsi all’aperto non ha nulla a che vedere con la palestra.
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Federico Covini

La mia esperienza con Lorenzo? UNICA

Volevo iniziare un percorso di fitness per rendere il mio corpo più forte e più tonico.

Ho ottenuto assolutamente i risultati attraverso le competenze di Lorenzo e le diverse tecniche/modalità di allenamento che mi ha proposto nel tempo. Sempre nuove, sempre in aggiornamento.

Consiglio il centro perché Lorenzo è un allenatore differente, con un approccio olistico e completo. Attento alle esigenze del singolo, ma anche capace di fargli superare i limiti, con i giusti tempi, ma senza inutili alibi.

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Che ne dici? Vuoi provare?

Chi sono

Percorso formativo e obiettivi raggiunti

  • Dottore in Educazione Motoria Preventiva ed Adattata (votazione 110/110);
  • Master Trainer & Formatore per REAXING;
  • Top Trainer & Formatore Street Workout Italia;
  • Testimonial Oxyburn;
  • Mizuno Ambassador;
  • Interprete dell’innovativa disciplina Urban Fit;
  • Ideatore dell’LGM Workout e altri format di allenamento nel mondo del fitness (Fit Triathlon);
  • Organizzatore di eventi quali Fitness Reale, Street WorkOut Torino, Master Class Zen.

Lorenzo Maresca

Lorenzo ha una visione molto romantica del Fitness e della vita in generale.

Definisce la Boutique come un sogno nella sua testa che ogni giorno si realizza sempre di più.

Voleva creare una situazione differente rispetto alla classica palestra: in Boutique ti devi sentire come a casa.

È nel settore da molti anni. Ha maturato esperienze a livello nazionale ed internazionale. Si è laureato all’Università di Pavia con il massimo dei voti.

Adora il suo lavoro per cui dedica grande impegno e dedizione.

Nel suo futuro sogna di poter sempre più migliorare Boutique facendola diventare una vera e propria chicca del centro di Torino.

Marzia Marcellino

Classe 90.


Laureanda in scienze motorie, sportiva da sempre. Specializzata in allenamento al femminile e Functional Training.

Ballerina dalla nascita è un vero e proprio talento.

La sua vocazione l’ha chiamata a fare ciò che le riesce meglio. Allenarsi, allenare e Ballare.

Il suo modo di fare e la sua personalità le permettono di mettere a proprio agio ogni persona.

Il suo marchio di fabbrica è il sorriso, talmente contagioso da creare una vera e propria dipendenza.


Marzia è una Master Trainer Street Workout Italia ed è uno dei simboli di Fitness Boutique Torino.

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